今朝はラジオ体操はお休みして、しっかり起床時にストレッチ全身やってからの長居公園から南田辺方面をウォーキング　7時過ぎ既に29度ありました。

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1. comment_89 より:

   2023年10月15日 11:38 PM

   
   
   
   

   米女せつ菜

   くしゃみと鼻水止まらなくて暑いな〜て思って熱測ったらわずかに37度ありました｡ 季節の変わり目だからなのかビックリです 皆さんもお気をつけてください

   

   
   
   
   
   

   @setuna_yoneme?utm_source=yjrealtime&utm_medium=search

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2. comment_47 より:

   2023年10月14日 6:28 PM

   
   
   
   

   LFdiet 一品＋ ＼食べて痩せる健康ダイエット／ by fis.lady's

   いちじくは春と秋に旬が２度あり 食物繊維やミネラルが豊富！ 女性に嬉しい栄養素が摂れる食材！ ギリシャヨーグルトを使いタンパク質もプラスしたパフェはいかが?✨ すぐにできちゃうよ☺ 「高たんぱくいちじくパフェ」✨ タンパク質(P) 脂質(F) 0.5g 炭水化物(C) エネルギー 161kcal

   
   
   
   
   

   @fis_ladys?utm_source=yjrealtime&utm_medium=search

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3. comment_13 より:

   2023年10月9日 1:36 AM

   
   
   
   

   6262kei

   外気温15度の今夜でも 暖房無しで室温25度 ありまして 完全南向きのベランダに 北向きの玄関でして 冷蔵庫や電気ポットやテレビ 電化製品の予熱で温かいんです 今日はホットカーペットも出しました フライパンは勿論 ダイヤモンドコーティング 狭いマンション3LDKの 利点です??

   
   
   
   
   

   @hthtPzer2ulNjDl?utm_source=yjrealtime&utm_medium=search

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4. comment_92 より:

   2023年10月9日 12:32 AM

   
   
   
   

   速報‼️ 完売していた eye closet 【ヌードグレージュ】 1day & 1month 度なし 度あり再入荷? 1dayは2+1キャンペーン 1monthは2箱目が¥500 　　

   

   
   
   
   
   

   @hotellovers_tjc?utm_source=yjrealtime&utm_medium=search

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5. comment_79 より:

   2023年10月7日 3:51 PM

   
   
   
   

   ?ヨネヨネクラフトワークス?

   大嵐なんよ。海沿いは風エグい。今日の答え合わせはエソでした。抜き上げる瞬間にバレたけど。その他にも乗らなかった当たりが２度ありました。サワラってことにしときます。 寒くてコンビニでコーヒー飲んでかえります。楽しかった。夢中でルアー投げましたね。また答え合わせに行きます！

   
   
   
   
   

   @around50fitness?utm_source=yjrealtime&utm_medium=search

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6. comment_44 より:

   2023年10月3日 3:57 AM

   
   
   
   

   よこはま発?くまもと行き

   日本?全国8時?を回りました。 遅くなりましたが、現在の横浜市内、２４度あります☀️

   

   
   
   
   
   

   @YhamatoKumamoto?utm_source=yjrealtime&utm_medium=search

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7. comment_39 より:

   2023年9月27日 10:30 PM

   
   
   
   

   ケンコスタ@10/22上州太田スバルマラソン

   1000x5 r=90″ 設定はチャレンジの345 4本目から設定もレストジョグも守れませんでしたが半年前は4分設定が精一杯だったので一定の満足度ありです? アップはSL、本練はタクミセン9?石塚マニア によるとこの2足は厚みが同じなようです?

   
   
   
   
   

   @kencosta51?utm_source=yjrealtime&utm_medium=search

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